?

Log in

No account? Create an account

Март, 14, 2013

http://anna-paulsen.livejournal.com/671694.html



.............Пришлось мне диплом заново написать. И это было хорошо и правильно. Можно сказать, написание диплома меня подлечило и подсупервизировало.
Тема моего диплома "Невроз - как средство адаптации". Теоретическая основа - теория А. Бейссера "Теория пародоксальных изменений".
Собственно с точки зрения этой теории пока мы отрицаем какие-то свои способы поведения, мотивы, потребности, чувства, части личности, коорые отражают эти потребности, мы лишаемся доступа к тому ресурсу, который могли бы использовать себе на благо, живем, так сказать, в полумертвом состоянии. Отрицаем мы, как известно, то, что считаем плохим. Правда от отрицания оно никуда не девается, зато задавлено и тихо умирает.
Частенько поппытки принять себя каким я есть выливаются в оправдания себя, в аргументацию своего поведения либо в чувство вины. Все это НЕ есть признание себя. Признание себя - это прямое выражение потребности, буквально "я хочу таким/такой быть!"
По себе могу сказать, что когда такую потребность в себе обнаруживаешь, то сначала охватывает ужас. Но "хочу" еще не значит "делаю так-то, поступаю так-то". Для того, чтобы присвоить себе свою энергию вполне достаточно признаться себе в своем желании и просто пожить с этой энергией какое-то время, не совершая никаких резких движений. С течением времени энергия укладывается внутри и тогда обнаруживается, что я в общем нормален, просто те условия, в которых я сейчас живу, правда совсем не то, что я хочу. И тогда появляется ресурс для изменений своей жизни.
Так вот, в свете этой теории, невроз - это способ быть таким как я есть в неподходящих мне условиях, когда я таки выбираю эти условия для жизни. И вырастает он из ситуации, когда я не мог/могла выбирать себе условия для жизни. И человек живет с иллюзией невыбора и с подавленной энергией всего лишь поддерживая привычный способ жизни. Выйти из этого замкнутого круга - это как раз признать свое "хочу и не хочу", а значит пережить ужас того, как я сильно не вписываюсь в "красивую картинку приличного человека".
Кто вы в жизни?
Кто вы в своих запросах на театр?
Что вы просите, чтобы исполнилось?
Получить?
Сделать?
Создать?
Вот и фишка в том.
Созидатели легче получают результат, не возмущая реальность, а изменяя её в сторону наполнения и улучшения.
Реальность отзывчива и благодарна им.
Это не жёстко, но имеет существенное, большое значение. ))))))

Календарь

Октябрь 2019
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Метки




Разработано LiveJournal.com
Designed by Tiffany Chow