?

Log in

No account? Create an account

Февраль, 26, 2015

Процесс был 10 января.

Режим дня как таковой исчез. Делается - спится, встаётся, кушается и т.д. - тогда, когда это хочется - и каждый день получается в разное время и по-разному. Даже если ничего особенного не происходило, обыденные дела - всё равно воспринимается интересным. Течение жизни стало плавным. День очень длинный. То, что было неделю назад - это уже давно. (Такое уже было - после дистанционных занятий , но сейчас усилилось в разы). И при этом прошедшие события помнятся чётко - но приходится их вспоминать, они перестали висеть фоново ). Собранность в данном моменте появилась вместо размазанности во времени.

Принятие себя. Полное, безоговорочное,- ещё не знаю какое. Даже когда пишу про принятие - всё равно возникают слова, образы. А на практике - вот я есмь. Стала говорить себе всякие добрые слова о себе самой же и хвалить ) )) - и в разговорах тоже стала это делать. Открытая стала. В разговорах с другими стала рассказывать про себя и легко говорить о себе всякие хорошести - и то же самое по отношению к другим.

Пыталась сформулировать мысленно, чего я не люблю - не вышло))).

И как следствие принятия себя - принятие и других людей. Безоговорочная ценность жизни вообще. Отношения в семье, с родителями стали тёплыми. Эмоциональные дистанции исчезли.

До процесса чувства были заморожены, как в вечном леднике. И воспринималось всё только через эту заморозку. А после процесса чувства стали проявляться. оказалось, что я живая и тёплая, а не бессердечный истукан ))).

Поступки не стали идеальными, но оценочность и отношение к ним исчезло. Внутренний критик сдох. Поступки стали просто действиями - а не мыслями о. В общении исчезло напряжение, нарочитость. Как стала хвалить себя - так и другим теперь стало очень легко говорить всякие приятности - но не надуманные, а те, которые именно в данный момент идут. Через 2 недели после процесса был какой-то взрыв разговорчивости - когда болтала без конца со всеми подряд. Потом это прошло.

До процесса люди продолжали фоново восприниматься как конкуренты. Была стена. После процесса отгороженность от людей почти ушла, а с другой стороны - автономность усилилась. (Утром соседи включили дрель, что-то там стучали… Реакции - НОЛЬ!)

До процесса в некоторых ситуациях вообще было не понятно - как поступать. А после процесса появилась своя позиция, и всё, - и действия в том числе, теперь вытекают из неё. Их не нужно придумывать - а просто делать. Частенько действия не совпадают с тем, как принято.Раньше это останавливало - а как воспримут другие. А сейчас - действия стали органичными, закономерно вытекающими - и от этого естественными. Да, естественность проявляется. Действия, слова стали из себя - а не придуманными.

Восприятие планеты как шарика. Расстояния сократились)

До процесса было в основном бегство от жизни - в том или ином виде. А сейчас наоборот - выход в жизнь.

Календарь

Октябрь 2019
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Метки




Разработано LiveJournal.com
Designed by Tiffany Chow