prekrasno14 (prekrasno14) wrote in ja_toje,
prekrasno14
prekrasno14
ja_toje

Про упражнения с тренинга Жить сейчас

Был в октябре тренинг "Жить сейчас!"
И было там помимо всего прочего две очень бесценных полезности.
первое, это упражнение, которое позволяет поработать сначала с прошлым и будущим.
а второе, правополушарное планирование задач, чтобы они выполнялись как-то.
Неизвестно как. , но выполнялись.

Хочется об этом написать, чтобы кто-то еще не видел, увидел или услышал эту запись -  мягко говоря  возможность делать только эти две эти вещи стоит того, чтобы озаботится чтобы и взять эту запись .
А там еще и целый тренинг с изменениями.

Упражнение  с месяц назад вспомнил и начал делать регулярно, применительно  к каким-то своим задачам .  Суть в том, что много энергии уходит на поддержание прошлого и будущего, а применительно к проблемам - на то, чтобы ее поддерживать. На тренинге Галина дает упражнение- волшебство, чтобы это дело можно было самостоятельно и быстро убирать.
Очень полезно и чудесно работает!, самостоятельная работа с проблемой или чем-то дает результат конечно не как от целого запроса на ТТ, но разбирать свои завалы или быстро улучшить свое состояние, осознанность или того что мешает решить какую-то задачу- вполне.
А правополушарное планирование просто как-то работает, чем меньше контроля, тем быстрее результат.
Да и в планы можно сразу написать, что нужно чтобы они выполнялись вне зависимости от чего- то .

Ещё одно очень интересное и быстро повышающее связь с собой, улучшающее состояние, находится на первой или второй записи этого тренинга, сможете время от времени на время работы становится своим эмоциональным телом )
В маятнике это очень хорошо помогает, да и просто узнать что происходит в тебе чуть глубже, чем кажется.
Это пост про упражнения, естественно на этих тренингах еше много всего.

А упражнения после того, как прослушаете запись, вы просто сможете делать так, как задумывалось.
Если где-то от кого -то узнать или даже прочесть полное описание  - эффект будет не торт. И не тот, ведь на театральных записях не только то, что слышно ушами : )
Tags: Александр Калмаков, Деньги в моей жизни и вся моя жизнь., Жить сейчас!, полезная информация
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments