ja_tojemmm_ya

После театра, протоколов и размышлений я поняла, почему не могу принять себя и простить:
Я наказываю себя за несоответствие придуманному идеальному образу.
Критикую себя и ругаю в обиде за слабость и невозможность соответствия.
Чувство к себе, как к ребенку, который не справился и не может реализовать
родительские надежды и желания.

А идеальный образ себя - это куча нахватанных образов, услышанных
и увиденных /придуманных О_О/ параметров, порой противоречащих друг другу.

Нет необходимости торжественно объявлять я принимаю себя такую неудачную и неправильную.
Обращаясь к предыдущему своему посту, решение такое:
Выписать все свои "нехорошие" качества, стороны и принять.
Вместо "я принимаю вот этот свой недостаток" - "я принимаю ЭТО",
прочувcтвовав и обозначив данное качество вниманием.
БЕЗ оценки.

ПеЭс
Ребята! Читайте "Не в ротиков" - шикарные прото, я с трудом их читаю,
но там ващее - не в бровь, а в..! Вобщем тыдыщ!
А.